中脘穴和关元穴都是中脘置图正上任脉上的一个穴位,中脘的准的横准确位置图及作用就是主治各种消化系统的疾病,消化不良,确位脐眼经常按还可以抑制人的及作食欲,正好位于我们肚脐眼正上方大概6个手指的用肚横宽处,具体找法就是手指生百在胸骨下端和肚脐连接线的中点就是中脘穴。
取穴方法:
可以仰卧,中脘穴位于人体的管消上腹部,胸骨下端和肚脐连接线的良养中点就是中脘穴。还有一个找法就是中脘置图正上在肚脐眼正上方6个手指的横宽处。
按摩方法:
1、准的横推揉法:用推揉的确位脐眼方法,按揉3-5分钟,及作长期坚持按。用肚
2、手指生百点揉法:用双手的食指,中指,四根手指并拢,点咋中脘穴上,用力的向下点,自己能接受的力度,坚持10秒钟,然后重复,直到腹泻、腹胀等症状减轻。
主治疾病:
消化系统疾病,如腹胀、腹泻、腹痛、腹鸣、吞酸、呕吐、便秘、黄疸等,此外对一般胃病、食欲不振、目眩、耳鸣、青春痘、胃脘痛、呃逆、翻胃、纳呆、食不化、疳积、膨胀、肠鸣、泄利、便秘、便血、胁下坚痛、虚劳吐血、哮喘、头痛、失眠、惊悸、怔忡、脏躁、癫狂、痫证、尸厥、惊风、产后血晕、精力不济、神经衰弱也很有效。养生百科网 WWw.CNySbK.CoM
1、中脘穴配百会穴、足三里穴、神门穴治失眠、脏躁;配膻中穴、天突穴、丰隆穴治哮喘;
2、中脘穴配梁丘穴、下巨虚穴治急性胃肠炎;
3、中脘穴配肝俞穴、太冲穴、三阴交穴、公孙穴治疗胃十二指肠球部溃疡;配上脘穴、梁门穴(电针20分钟)治胆道蛔虫症;
4、中脘穴配阳池穴、胞门、子宫穴(针灸并用),治腰痛、痛经、月经不调(子宫不正);
5、中脘穴配气海穴、足三里穴、内关穴、百会穴治胃下垂。
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